50代の気づき 【50代の気づき⑬】空白という予定 休日に昼前まで寝てしまった時の焦り。それは時間が減ったからではなく、予定のない「空白」に慣れていないからかもしれない。何もしない時間を許し、空白という予定を楽しむための考え方。 2026.01.05 50代の気づき
日記 【AI日記 Week 2】求めていたのは「成果」じゃなく「納得」だった。焦らず続けるための「心の置き所」 ChatGPTに触れて2週間目。求めていたのはスキルの向上ではなく、「どうすれば焦らず続けられるか」という心の置き所でした。完璧主義を受け入れ、成果よりも「納得」を重視した1週間の記録です。 2026.01.02 日記
50代の気づき 【50代の気づき⑤】風と静止 慎重になったのは、臆病になったからではなく「守るもの」が増えたから。カフェテラスで風を感じながら、挑戦しない時間を「選び直す途中」として受け入れる話。 2025.12.24 50代の気づき
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