人間関係

50代の気づき

【50代の気づき⑫】ほどけかけた結び目

笑ってやり過ごしたはずの言葉が、夜になって思い出される。疲れの原因は言葉そのものではなく、自分の反応を「置き去り」にしたこと。気にしないふりをしながら、自分を守るための小さな技術。
50代の気づき

【50代の気づき⑩】説明しない距離

若い頃は「分かってもらう」ために必死に言葉を重ねた。でも50代の今は、説明しないことを選ぶ。それは諦めではなく、自分をすり減らさないための「新しい距離感」の話。