一人暮らし

50代の気づき

【50代の気づき⑬】空白という予定

休日に昼前まで寝てしまった時の焦り。それは時間が減ったからではなく、予定のない「空白」に慣れていないからかもしれない。何もしない時間を許し、空白という予定を楽しむための考え方。
50代の気づき

【50代の気づき⑪】置き去りの声

夜、静かすぎる部屋が少し「重い」と感じる時。それは寂しさではなく、忙しさで置き去りにしていた「自分の声」が聞こえているからかもしれない。一人の時間の静寂との向き合い方。